Pham Toan

Sức khỏe cà phê đóng vai trò kiến tạo sự bảo vệ thần kinh thông qua các hợp chất hoạt tính sinh học, giúp bảo toàn chức năng nhận thức và giảm nhẹ nguy cơ mắc bệnh thoái hóa thần kinh. Chúng ta khai thác cách mà caffeine và các axit chlorogenic điều biến hoạt động của thụ thể adenosine để ức chế các thương tổn tế bào thần kinh. Bằng việc ưu tiên cắt giảm áp lực oxy hóa thông qua mức tiêu thụ điều độ, chúng ta có thể giảm thiểu hiệu quả tỷ lệ mắc bệnh Alzheimer và Parkinson về lâu dài.

Những lợi ích sức khỏe phong phú của cà phê bao gồm cải thiện năng lượng, tăng cường chức năng não bộ và giảm nguy cơ mắc một số bệnh như tiểu đường type 2 và Parkinson. Uống cà phê, đặc biệt là cà phê đen không đường, giúp tăng cường lượng chất chống oxy hóa hiệu quả.

Cắt giảm hơn 100 calo khỏi thức uống yêu thích của bạn với cẩm nang dinh dưỡng đầy đủ của chúng tôi về lượng calo trong caramel macchiato, từ thành phần đường (sugar) cho đến các lựa chọn thay thế bằng sữa hạt hạnh nhân cho cả ly nóng và đá.