sau-dinner drinks

Lượng calo trong espresso martini dao động nhiều hơn so với những gì các công thức thường công bố. Rượu vodka—chứ không phải siro đường—mới là nguồn cung cấp năng lượng lớn nhất trong ly, và con số 302 calo được trích dẫn rộng rãi thực chất chỉ phản ánh một giả định cụ thể chứ không phải chuẩn mực cố định. Dưới đây là những yếu tố thực sự quyết định hàm lượng calo và cách điều chỉnh công thức một cách thông minh.